Project Description

Online přednášku povede psycholožka Kristýna Maulenová

 

V loňském roce probíhal v Amelii výzkum spánku, do kterého se zapojilo 400 lidí s onkologickým onemocněním. Přednášku jako výstup výzkumu přináší psycholožka Kristýna Maulenová. 

O spánku  při onkologické nemoci se toho moc nemluví. V Amelii se tímto tématem v roce 2020 intenzivně zabývala – a pořád zabývá – psycholožka Kristýna Maulenová.

Lektorka nám na online přednášce poví o tom, jak škodíme svému spánku, řekne nám o zásadách spánkové hygieny a také o tom, proč je důležité se spánku věnovat a jak ho můžeme zlepšit. V druhé části přednášky nás lektorka naučí relaxační metody nebo meditační techniky, které můžeme praktikovat doma pro lepší spánek.

Výzkum byl představen i na Prague ONCO v lednu 2021.

Víc se můžete dozvědět třeba tady v článku nebo v příspěvku z Prague ONCO.

  • Kdy? záznam na Youtube

     
  • Kde? záznam na Youtube

  • Pro koho? pro všechny které téma zajímá – onkologicky nemocné i veřejnost

  • Kontakt? praha@amelie-zs.cz, tel. 739 001 123

Psycholozka-Amelie-Kristyna-Maulenova

Chcete podpořit myšlenky Tulipánového měsíce?

Amelie pomáhá žít život s rakovinou, v rámci akce tulipánový měsíc přinášíme s jarem i naději všem onkologicky nemocným a jejich blízkým. Zapojit se můžete i Vy – stačí zakoupit tulipán nebo navštívit některou benefiční akci!

NAVŠTÍVIT AKCI
KOUPIT TULIPÁN