Přijměte výzvu v týdnu 23. až 29. 3. a pojďte být vděční!
Vděčnost je ověřeně zdravá a my to můžeme vyzkoušet.
Každý den tohoto týdne se (optimálně večer) zaměříme na to, abychom si řekli, za jaké tři věci jsme vděční.
Pomůže nám k tomu deník vděčnosti, který si můžete vést v papíru, ale třeba i elektronicky – stačí do poznámek, ale některé telefony umožňují psaní deníku, tak je možné vyzkoušet i to. Můžete vyzkoušet i bezplatný pracovní list psycholožky, naší bývalé dobrovolnice, Míši.
Na facebooku Amelie budeme pravidelně vyzývat k zapojení. A pokud budete chtít sdílet vy, požijte #tydennivyzva a #tulipnovymesic .
Připravte se, načtete si, přizvěte další a 23. 3. začneme!
Pojďme se jeden týden společně zaměřit na pěstování vděčnosti!
